![]() |
طرق طبيعية لعلاج الزكام في المنزل |
مرحبا زوارنا الكرام ، في هذه المقالة سنشارك معكم طريقة لعلاج الزكام في منزلك بدون الحاجة إلى زيارة طبيب أو تناول الأدوية ، حيث يعد الزكام من الأمراض الشائعة خصوصا في فصل الخريف و الشتاء ، و الزكام هو نوع من أنواع مرض الجهاز التنفسي ، وهو مرض معدي ، و تتراوح مدة إصابته مابين فترة تمتد من 10 إلى 15 يوما.
أعراض الزكام كثيرة و هي :
إلتهاب الحلق ، سيلان الأنف و انسداده ، السعال و العكس ، الحمى و ارتفاع درجة الحرارة للجسم ، الصداع و التعب و العياء ، إلتهاب الرئتين ، بحة الصوت.
طرق لعلاج الزكام في البيت :
لكل من يبحث عن طريقة لعلاج الزكام دون اللجوء إلى الأدوية التي تحمل مضاعفات صحية ، نطرح لك بعض الطرق الطبيعية لمعالجة الزكام و التخفيف منه :
تدفئة الجسم بشكل تام و صحي.
الامتناع عن التدخين
التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
الاستحمام في حمام مملوء بالبخار.
عدم إجهاد الجسم و إعطاءه الراحة بشكل كبير.
الإكثار من تناول الحوامض.
عصير الليمون مع الزنجبيل ، حيث يقضي على الفيروسات المسببة للزكام.
الزعتر من المكونات التي تساعد على تقوية المناعة في الجسم و محاربة مرض الزكام.
الثوم و البصل من الطرق الطبيعية لمحاربة مرض الزكام .
كما يمكنك الإعتماد أيضا على الزنجبيل للقضاء على مرض الزكام.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire